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1/30 ダイエット講座(^O^)

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こんにちは(*^_^*)スタッフの浪花です!!!
体調はどうですか?風邪などひかれてませんか?

1/30 に行いました 「ダイエット講座」
無事終了いたしました!(^^)! 

・肥満とはなにか ・なぜダイエットに運動は必要なのか
・食事ではどんなものをたべればいいか

ビーラインでの一回の消費カロリーを計算したり
2ヶ月で〇キロ 痩せるには単純計算で
1日〇〇〇キロカロリー減らさないといけないなどの
計算などを一緒にやりました(^-^)!

自分のためになるので 次機会がありましたら
皆様ぜひご参加ください\(^o^)/
2017年02月01日 13:46 |コメント|

イベントのお知らせ(*^_^*)

こんにちは(*^_^*)スタッフの浪花です♪
最近、雪が降り寒い日が続いていますが
体調崩されていませんか??
風邪をひかないようにうがい手洗い心がけましょう!

そして1月30日(月) イベントやります(^O^)
ダイエット講座~健康的にやせる~

講師は店長の北井です(^O^)
参加費: 会員様、500円 会員外、1000円
でご参加いただけます\(^o^)/
まだ若干名入れますのでぜひご参加ください♡
自分のために。家族のために。
ご予約お待ちしております(*^_^*)!!


2017年01月25日 09:40 |コメント|

イベント&レッスン変更のお知らせ

寒いですがいかがお過ごしでしょうか?
寒いからと室内ででジ~っとしてたら、筋肉が固くなり、
肩こりや腰痛の原因になります。
体を動かしたらポカポカと気持ち良いです(*^_^*)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

さてさて、今日はイベント&レッスン変更のお知らせです。
1月18日(水)アリオ八尾2階レッドコートにてイベントを行います!
それに伴い、2台のマシンをイベント会場で使用する予定です。

ビーラインでは、この日のみマシン8台→6台で
サーキットを行っていただきたいと思います。
代わりに他の体操をご用意しております。
またお茶のサービスも行う予定ですので
変わらずビーラインをご利用くださいませ(*^_^*)

9:30~ 「体調改善」のレッスン→「コアトレ」に変更
11:00~の背骨ストレッチはお休みさせていただきます。
2017年01月16日 13:04 |コメント|

本年もどうぞよろしくお願いします!

新年あけましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

年末年始、食べる機会が多く、体重が増えていませんか?!

1月5日より 通常通り営業しておりますので
是非 体を動かしにいらしてくださいませ(^O^)
2017年01月04日 18:25 |コメント|

2016年ありがとうございました♪

こんにちは!スタッフの浪花です\(^o^)/
2016年も残り3日です!どんな1年でしたか?
今年もありがとうございました(^O^)
少し早いですが2017年もビーラインを
どうぞよろしくお願いします(^-^)


12/22まで行っていました「大豆掴みゲーム」

1位 Rさん 37個
2位 SさんとMさん 36個   でした(^O^)

次回、お楽しみに(^_-)-☆


明日(12/29)年内ラストです!!!!
1日中忘年会してます☆飲み物ご持参のうえ
ぜひいらしてください♡ お待ちしてます♡


2016年12月28日 14:03 |コメント|

今年も残り10日(*^_^*)!!

こんにちは!スタッフの浪花です\(^o^)/
今年も残りわずかとなりました。
1年経つのがあっという間です(*_*)(笑)
それだけ毎日が充実してるのかな、、、、?

今日はお知らせを3点♪

まず一つ目、
ビーラインで今、大豆掴みゲーム やってます♡
上位3名様にはバームプレゼント(*^_^*)
明日(12/22)が最終です♪ぜひ挑戦しにきてください♪

そして2つ目、
先日開催しましたクリスマス会の写真できてます!
注文も明日(12/22)までです(^_-)-☆お早めに!

最後に!!!
年内ラストの営業は12月29日です(*^_^*)
この日はビーラインで忘年会やります☆
営業時間内いつでも!ぜひお越しください(^^)
飲み物、各自持参でおねがいしまーす♡笑
もちろんアルコールもオッケイです!(^^)!

ぜひお待ちしております(^-^)
2016年12月21日 14:00 |コメント|

クリスマス会無事終了(^O^)

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こんにちは!スタッフの浪花です(^-^)

ビーラインで働きはじめて1年6カ月経ちました…
あっという間ですね!あと17日で今年も 終わってしまいます。
やり残したことはないですか?

12月10日は2回目のクリスマス会開催しました♪
準備・片づけは大変でしたが大勢の方に参加していただき
とても楽しいクリスマス会になりました(*^_^*)
マジシャンのJun☆Makiさんはなんと京都から!
Jun☆Makiさんのマジックショーはお子さんだけではなく
大人まで夢中になる程のクオリティーでびっくり!(^^)!
ありがとうございました\(^o^)/
ビンゴも盛り上がり、準備していた食べ物は
すごいスピードでたくさん食べていただき
キレイになくなりました!ありがとうございます♪

今年最後の営業は12月29日です!
この日は1日 忘年会 !
飲み物など持参してぜひお越しください♡
2016年12月14日 12:46 |コメント|

全く痩せなかったMさん、二ヶ月で3㎏減!

ご本人の感想です。

「今回の成功のポイントは4つあると思います」

①スタッフの方々の支え
②ダイエットグラフ
③健康への安心
④普段からダイエットを意識した

これらのお陰で、これまでダイエット失敗続きの私が初めてダイエットを成功することができました。
これまでの私は、ジムでもうひと踏ん張りしたことがありませんでした。
しかし、今回は友人から背中の肉を指摘されたことをきっかけに、タイミングよく無料のカウンセリングでアドバイスを受けることで気持ちが前向きになり、もうひと踏ん張りすることができました!

そして、グラフで経過を確認することができたので、より達成感や自制心を強くもつことができま、またダイエットで心配な体調管理も栄養バランスの取れたドリンク”カロセーブ”で安心して進めることができました。便秘も解消!!
食事の写メを送り、毎日報告することで食べる前にもう少し野菜を増やそうとかバランスを考える習慣がついたのも大きかったと思います。

こうして振り返ってみると、全てスタッフの方々のフォローにうまく誘導していただいたお陰だと思います。本当にありがとうございます。

以上、会員Mさんより
2016年11月25日 16:57 |コメント|

クリスマス会詳細(^O^)

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こんにちは(*^_^*)スタッフの浪花です♪
今日は少しあたたかいかな?って感じですね!
体調管理はしっかりしてくださいね(*^_^*)

クリスマス会の詳細が決定しておりますので
ご報告させていただきたいと思います♪

日時・12/10(土) 17時30分~20時
会費・1500円 (小学生800円)
食事・ソフトドリンク付き
※アルコール類は販売します(持ち込み可能)

ご家族・お友達とぜひ一緒にお越しください♡
食べて 飲んで 笑って 話して ・・・
一緒に楽しみましょう♪ マジシャンも来ますよ♪

絶賛お申込み受付中です(^_-)-☆
2016年11月11日 11:35 |コメント|

職業体験(*^_^*)

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こんにちは(*^_^*)スタッフの浪花です!
いっきに気温も下がり冬になりましたね(*_*)

11月8日と9日は中学2年生の子が
職業体験でビーラインに来ていました♪
最初は緊張してたと思いますが
楽しい。と言ってくれていました(^O^)

会員さんがいい方ばかりなので
楽しくできたんだと思いますし私達スタッフも
いつも助けられています(*^_^*)
これからもよろしくお願いします♪

Nちゃん お疲れ様でした\(^o^)/
2016年11月09日 14:00 |コメント|
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〒581-0802
大阪府八尾市北本町2丁目13-1 スーパーコノミヤ2階
近鉄八尾駅 西口より徒歩3分

お問い合わせ
TEL: 072-921-7988

【営業時間】
平日9:30~13:00/14:30~19:00
土曜:9:30~13:30
定休日:日曜・祝祭日
盆・年末年始・施設休業日

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